음식알레르기1 음식 알레르기? 걱정 마세요! 안전한 대체 식품 가이드 안녕하세요, 여러분! 요즘 음식 알레르기를 겪는 분들이 점점 많아지고 있는데요. 특히 밀가루, 우유, 달걀, 견과류 같은 식재료에 알레르기가 있는 경우, 음식을 먹을 때마다 긴장하게 되죠. 😥 하지만 걱정하지 마세요! 요즘은 대체 식품들이 잘 나와 있어서 알레르기가 있어도 맛있고 건강하게 식사를 즐길 수 있답니다. 오늘은 음식 알레르기별 대체 식품을 소개해드릴 테니, 필요하신 분들은 참고해보세요! 음식 알레르기란? 음식 알레르기는 특정 음식에 포함된 단백질이 면역 체계에서 적으로 인식되어 과민반응을 일으키는 현상을 말합니다. 이는 단순한 소화불량이 아니라 심각한 면역 반응으로 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 주변인이 특정 음식에 대한 알레르기가 있다고 하면 놀리거나 장난치며 억지로 먹일 게 아니.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
