본문 바로가기
음식생활정보

문어 삶는 법, 이렇게 하면 탱글하고 부드러워져요!

by 오늘놀지도 2025. 1. 31.
반응형

 

 

 

문어는 쫄깃한 식감과 감칠맛 덕분에 다양한 요리에 활용되는 해산물이죠. 하지만 제대로 삶지 않으면 질겨지거나 비린내가 날 수 있어요. 그렇기 때문에 제대로 삶는 법을 숙지하고 요리를 하시는 것이 매우 중요합니다.

오늘은 문어를 부드럽고 탱글하게 삶는 방법을 알려드릴게요!

 

 

문어 손질하는 방법

 

문어를 삶기 전에 먼저 깨끗하게 손질하는 과정이 필요해요.

문어는 빨판이 있기에 잘 씻어서 먹어야 한답니다.

✔ 문어 씻기: 문어의 표면에는 점액질이 많아서 흐르는 물에 깨끗이 씻어줘야 해요.
✔ 소금과 밀가루 사용: 소금이나 밀가루를 넣고 바락바락 주물러 문어 표면의 점액을 제거해 주세요. 이 과정을 거치면 문어 특유의 비린내가 줄어들어요. 주무르면서 다리쪽은 위아래로 여러번 쓸어내려주세요.
✔ 눈과 입 제거: 문어 머리 부분을 뒤집어 내장을 제거한 후, 눈과 입 부분도 칼이나 가위로 잘라내 주세요.
✔ 깨끗이 헹구기: 손질이 끝난 문어는 흐르는 물에 여러 번 헹궈 잔여 불순물을 없애 주세요.

 

 

탱글하게 부드럽게 문어 삶는 법 

 

 

 

 

문어를 삶을 때는 적절한 방법을 사용하면 더욱 부드럽고 맛있게 삶을 수 있어요.

사이즈별로 삶는 시간에 대해서도 따로 적어놨으니 구입한 문어의 사이즈를 파악하시고 시간도 꼭 체크해보시길 바랍니다.



1) 끓는 물에 삶는 기본 방법

 

가장 기본적인 문어 삶는 법입니다. 삶을 때 시간만 잘 지켜서 삶아주셔도 질기지 않고 부드럽게 먹을 수 있어요.


✔ 끓는 물 준비: 큰 냄비에 물을 넉넉히 붓고 센 불에서 팔팔 끓여 주세요.
✔ 맛을 더하는 재료: 문어의 비린내를 없애고 감칠맛을 더하기 위해 월계수 잎, 통후추, 마늘, 양파 등을 함께 넣어 끓이면 좋아요.
✔ 문어 데치기: 문어의 다리를 끓는 물에 2~3번 담갔다 빼기를 반복하면 다리가 예쁘게 오그라들어요.
✔ 삶는 시간 조절:

작은 문어(1kg 이하): 15~20분

중간 크기 문어(12kg): 25~30분

큰 문어(2kg 이상): 40~50분


✔ 젓가락으로 확인: 다리 가장 두꺼운 부분을 젓가락으로 찔러보았을 때 부드럽게 들어가면 다 익은 거예요.
✔ 잔열로 마무리: 불을 끄고 5~10분 정도 뜨거운 물 속에 그대로 두면 더욱 촉촉하고 부드러운 식감이 완성돼요.
✔ 찬물에 헹구기: 삶은 문어를 건져서 찬물에 살짝 헹구면 식감이 더욱 탄탄해져요.

 

 


2) 부드럽게 삶는 비법 (무, 녹차 활용법)

 

기본적인 삶는 방법에서 좀 더 부드럽게 문어 삶는 법인데, 재료를 추가하는 방법입니다.

바로 무와 녹차를 활용하는 것인데요.

 



✔ 무 넣고 삶기: 냄비에 무를 넣고 함께 삶으면 문어가 더욱 연해지고 부드러워져요.
✔ 녹차 활용: 녹차 티백을 넣고 삶으면 문어 특유의 비린내를 없애주면서 감칠맛을 살릴 수 있어요.

 

 

 

✅ 영상으로 보는 문어 삶는 법

 

 

 

 

 

 

 

 


문어를 더욱 맛있게 먹는 방법

 

 

 

 

 

삶은 문어는 그대로 먹어도 맛있지만, 다양한 방법으로 즐길 수 있어요.

가장 대중적인 방법은 기름장에 찍어 먹는 문어 숙회가 아닐까 싶은데요. 맛있게 삶아 놓으면 다양한 방식으로 활용이 가능하니 

참고하시길 바랍니다!



✔ 초장에 찍어 먹기: 가장 간단하면서도 맛있는 방법이에요. 새콤달콤한 초장과 문어의 감칠맛이 잘 어울려요.
✔ 문어 숙회: 삶은 문어를 얇게 썰어 기름장(소금+참기름)에 찍어 먹으면 담백한 맛을 즐길 수 있어요.
✔ 문어 샐러드: 채소와 함께 먹으면 더욱 신선하고 건강한 한 끼가 돼요.
✔ 문어 숙회 덮밥: 따뜻한 밥 위에 문어를 얹고 간장 소스를 뿌려 간단하게 한 끼 해결할 수 있어요.



문어는 삶는 과정만 잘 챙기면 부드럽고 쫄깃한 식감을 제대로 즐길 수 있는 해산물이에요. 문어 삶는 시간을 잘 조절하고, 맛을 더하는 재료를 활용하면 훨씬 맛있게 즐길 수 있답니다. 이제 맛있는 문어 요리를 직접 만들어 보세요 :)

 

 

 

 

 

★ 다른 해산물 정보 더 알아보기

 

 

 

2025.01.31 - [해산물 생활정보] - 가리비 제철과 효능, 맛있게 먹는 노하우까지!

 

가리비 제철과 효능, 맛있게 먹는 노하우까지!

가리비는 쫄깃한 식감과 감칠맛이 매력적인 해산물이에요. 구워 먹어도 맛있고, 찜이나 국으로 활용해도 훌륭한데요. 이러한 가리비는 제철이 언제인지, 그리고 어떤 효능이 있는지 알고

seafoodisland.tistory.com

 

2025.01.31 - [해산물 생활정보] - 조개 해감 빨리 하는 법! 이렇게 하면 시간 단축 됩니다

 

조개 해감 빨리 하는 법! 이렇게 하면 시간 단축 됩니다

조개 요리를 하려면 가장 먼저 해야 할 일이 바로 ‘해감’이죠. 하지만 해감을 제대로 하지 않으면 비린내가 나거나, 조개 속에 모래가 씹혀서 식감이 별로일 수 있어요. 하

seafoodisland.tistory.com

 

 

 

 

 

 

반응형